Gong Buddy
Klangbad for Sjæl og Sanselighed
Hey, Per her... Bliv Gong Buddy hos Pause Buddy

Oplev en ny dimension af velvære med Gong Buddy Sound Bath
3-timers hengivelse til klange af kærlige vibrationer og universel forbundethed.
I en tid hvor tempoet stiger, og informationen aldrig holder pause, længes vi efter nærvær, regenerering og en dybere forbindelse til os selv.
Gong Buddy er en invitation til at træde ud af hverdagens tankestrømme og ind i et rum, hvor lyd, vibration og intention smelter sammen og skaber en tilstand af heling, kreativitet og klarhed.
Per - din Pause Buddy


Klangens Kvantespring– Når Lyd Bliver Til Lys
Adgangen til dit ukendte potentiale går gennem din underbevidsthed. Når du giver slip på hverdagens støj og overgiver dig til Gongens vibrationer, skabes en indre resonans, der åbner for hjernens kreative center.
Når det parasympatiske nervesystem aktiveres gennem ro, og det sympatiske nervesystem ikke trigges af stress, men af kærlige vibrationer, opstår en unik tilstand: Hjertet slår i taknemmelighed, sindet bliver stille, og kroppen genfinder sin oprindelige harmoni.
I dette felt – dit indre kvantefelt – kan nye erkendelser opstå som intuitive kvantespring. Det er her, de lyse øjeblikke skabes, og fremtidens næste bedste skridt viser sig som billeder og fornemmelser i dit indre landskab.
Resonans og Bevidst Klangspil
Sammen med din Gong Buddy oplever du gongernes forskellige vibrationer og hvordan de resonerer i dig. Klangene bliver ikke bare en ydre oplevelse – de bliver en indre fornemmelse, en fysisk berøring af din energi og intention.
Du får:
- En indføring i klanguniverset og gongens dybe virkning på krop og sind
- Muligheden for selv at spille på gongerne – helt tæt på din krop – og mærke resonansen som en forlængelse af din intention
- En træning i sanselighed, nærvær og hengivelse
Kom alene eller sammen med din bedste Buddy
At være i Gong Buddy Sound Bath er en praksis i at give dig hen
– til lyden, til nuet, til dig selv.
Du behøver ikke gøre noget.
Du behøver ikke præstere.
Du er bare – i resonans.
Guidede Vejrtrækninger og Pause Buddy's Handpan
Oplev også Pause Buddy’s Handpan helt tæt på
Handpanen er en central del af Pause Buddy’s guidede vejrtrækninger og musikudgivelser, og vi kommer naturligvis til at tale om den, fordi musikken her fungerer som en brobygger mellem den ydre og den indre virkelighed.
Bevidstheden om åndedrættet er essentiel for at skabe forandringer, og derfor er guidede vejrtrækninger en naturlig del af Gong Buddy-oplevelsen.
Handpanen har sin helt særlige magiske indvirkning, når den opleves tæt på – en resonans dybt inde i kroppen, der aktiverer intuitive lag af kreativitet og nærvær.
Derfor er den også en naturlig del af Gong Buddy, hvor du selv får mulighed for at fremkalde din egen handpan-musik.

Bali-gonger
Pers Gonger – Klangens Rejse
Pers Gonger – Klangens Rejse
Per købte sine tre Bali-gonger i 1993 under en studierejse, der startede på Cuba med cubansk salsamusik og percussion og fortsatte til Bali sammen med Jane for at studere batikfarvning og opleve Balis særlige kærlige befolkning og naturskønhed.
Gongerne er købt hos Sidha Karya Gong Foundry i Blahbatu i det centrale Bali - som dengang havde værksted og showroom i junglen.
Gongerne er stemt i tonerne D (mave chakra) , A (tredje øje chakra) og B (krone chakra) og er Kempur typen som anvendes i traditionelle Balinesiske Gamelan-orkestre.
Tre håndhamrede gonger der bærer klangen af en rejse gennem rytmer, farver og kulturer – en lydarv, der nu bringes videre i Gong Buddy Sound Bath.

Grotta Sonora-gongen
Fra instagram til Grotten i Calcata
Den særlige Grotta Sonora-gong er skabt af parret Madhava og Margherita fra Grotta Sonora i Italien.
Instagram viste vejen til Grotta Sonora, som Jane og Per besøgte i sommeren 2023, hvor Madhava indledte besøget med et klangbad på sit unikke strengeinstrument.
Herefter spillede Per og Madhava sammen på gongerne i grotten – en oplevelse af lydens grænseløse sprog.
Blandt de mange gonger fandt Per en særlig Grotta Sonora-gong, som ved anslaget klinger mørkt, men bryder frem i en lys C-dur tonalitet (Rod Chakra) i efterklangen.
En håndlavet gong, der vibrerer med både dybde og lys – et smukt, mærkbart og reelt symbol på klangens transformative kraft.

Wohan-gongen
Fra musikstudiet til symfoniorkestret
Wohan-gongen er symfonimusikkens foretrukne gongtype, kendt for sin brusende, lyse og optimistiske klang. Som en solopgang åbner den sig fra en mørk, dyb klang i centrum til de strålende lyse klange og overtoner i den omkransende skinnende overflade.
Per købte denne gong under sit studie på musikkonservatoriet, hvor slagtøj var hans hovedfag. Han har spillet på samme type gonger i både Odense og Sønderjyllands symfoniorkestre, og i Odense Teaters Musical Orkestre som janitshar.
En klassisk gong der overrasker ved nærmere bekendtskab, med sin intense rigdom af overtoner, og foranderlige nuancer, når den spilles med dynamiske anslag.
En Trend i Trivsel og Kærlig Selvomsorg
I en tid hvor sanselighed, regenerativ trivsel og mindful luksus vinder frem, er Gong Buddy et bud på fremtidens selvomsorg. En pause, hvor du lader kroppen huske sin oprindelige rytme og vibrere med universets puls.
Gong Buddy Sound Bath er for dig, der:
- Søger dybere velvære gennem lyd og vibration
- Ønsker at aktivere din intuition og kreativitet
- Vil opleve en regenererende pause uden ord, men med dyb føling
- Er nysgerrig på at arbejde med bevidst lyd som en vej til transformation. Lad os slå på Gongen for en ny æra af pauser, hvor vi ikke bare hviler – men genopdager os selv i klangen af evigheden.
Kom alene eller sammen med din bedste Buddy
Book en tid hos din Pause Buddy
Kontakt først Per - din Pause Buddy og aftal en dato.
Telefon: 40923788
Email: kontakt@pausebuddy.dk
Udfyld derefter din ordre, og betal her...
Hvad siger folk om Pause Buddy

Interessant og lidt flippet, - på den fede måde
Alexander Wils Lorenzen
Reporter, TV2

You had me at Hello
Anne Skare Nielsen
Fremtidsforsker, Universal Futurist

Per, du er jo gået viralt!
Mikkel Kryger
Vært TV2 Go Morgen Danmark

Go Morgen Danmark TV2
Interessant, og lidt flippet - på den fede måde
Efter Pause Buddys virale succes på instagram, hvor komikere gav Per´s Reel kærlige vinger, der fremkaldte både grin og galde i kommentarsporerne, bad TV værten Mikkel Kryger om et interview med Pause Buddy om at møde frygten for at blive til grin, og om at omfavne udfordringen og træffe beslutninger for fremtiden, med ro i sindet.

Mit navn er
Per Cussion Rasmussen
Jeg har arbejdet med musik og mennesker i mere end 30 år. Fra TV Shows, jakkesæt på bonede gulve til Hr. og Fru Danmark på gågaden, og jeg har gjort det til mit speciale at skabe nærvær i en travl virkelighed.
Informationsstrømmen ruller ned over skærmen lige ved hånden 24/7. Det er fantastisk, men risikoen for at nærværet aldrig er en del af hverdagen er stor - og en trussel mod trivslen.
Derfor har jeg praktiseret og udviklet musikalske oplevelser til at lave professionelle, guidede pauser, så vi kan gøre travle pauser til bedre pauser.
Med Elsker Saunagus har jeg som saunagusmester guidet vores trofaste og mange nye vinterbadere gennem mere end 400 saunagus events med kulde- varmevidenskab, meditation og bevidst vejrtrækning, og fundet min rolige stemme i tøndesaunaens stille rum ved havet.
Som futurist ser og mærker jeg hele tiden hvad mit næste bedste skridt er, for at være i flow med udviklingen - ind i fremtiden.

